Journal de -zimt-, 13 juin 23

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Overnight porridge proteiné 🥣

Voir Calendrier de Régime, 13 juin 2023:

2095 kcal

Gras: 68,60g | Prot: 116,03g | Glu: 246,63g. Petit Déjeuner: Auchan Banane, Carrefour Amandes , Carrefour Chocolat Noir 80%, Nu3 Vegan Protein 3K Chocolate, Auchan Lait Écrémé, Carrefour Flocons d'avoine. Déjeuner: Noisette, Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao, Pomme, Chili con carne. Dîner: Carrefour Boudoirs, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Carrefour Allumettes Bacon Fumées, Barilla Pâte. Snacks/Autre: Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Épeautre 3 Graines. plus...

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Commentaires

super bravo continue comme ça c'est bien bravo ❤bonne après-midi 👏👍😉

13 juin 23 par le membre: yleger39


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