Journal de amahamsli, 13 juin 23

Profil de amahamsli | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Рыбка в чечевичных блинчиках 😋

Voir Calendrier de Régime, 13 juin 2023:

1323 kcal

Gras: 61,81g | Prot: 70,30g | Glu: 116,67g. Petit Déjeuner: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Семга Слабосоленая, Violife Творожный Сыр, Чечевичные блины 🥞. Déjeuner: Prime Суши-Ролл с Камчатским Лососем , Prime Капучино. plus...

2584 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

22 supporteurs Encourager

Commentaires

Дайте рецепт блинчиков, пожалуйста.

13 juin 23 par le membre: Mishutka1978

Я замочила 100 грамм красной чечевицы на ночь , утром промыла ее и в блендер с примерно 100г воды дополнительными (надо по консистенции смотреть, я первый раз их пробую делать, надо до ума довести еще), со специями по вкусу, подсластителями, если нужно, взбленлерила и пожарила, растекаются плоховато. У меня 3 блинчика кривеньких получилось общим весом 200г

13 juin 23 par le membre: amahamsli

😍😍

13 juin 23 par le membre: lironas_


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de amahamsli

Voir l'Historique Complet

Journal de amahamsli, 13 juin 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de amahamsli