Journal de chowsr123, 13 juin 23


1417 kcal Gras: 50,42g | Prot: 75,31g | Glu: 172,60g.   Petit Déjeuner: Starbucks Mocha Frappuccino (Grande). Déjeuner: Cheese Risotto, Baked or Broiled Salmon, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. Dîner: Avocados , President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Egg, Dry Soba Japanese Noodles , Asparagus. plus...
2115 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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