Journal de EstherGR82, 14 juin 23

Buenas noches.
Días algo apáticos, pero no me rindo, busco belleza. Ahí un trozo de la tortilla que hizo mi marido ayer. Yo hoy he hecho buñuelos. Espliego fresco. Paseo nocturno, sin apetito, en soledad, pero disfrutando un atardecer azul. :)

1653 kcal Gras: 50,07g | Prot: 78,87g | Glu: 220,27g.   Petit Déjeuner: Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera, Mercadona Pan Integral, Tomates, Azúcar, Ciruelas Deshidratadas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Déjeuner: Patata, Lomo de Cerdo , Azúcar, Hacendado Leche Entera, Café, Aceite de Oliva, Huevo, Borraja, Pan Blanco, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates, Hacendado Maíz Dulce. Dîner: Plátano, Paraguaya, Mercadona Atún Natural. Snacks/Autre: Aquarius Aquarius, Lidl Napolitana Jamón y Queso. plus...
2194 kcal Exercice: Yoga - 1 heure et 30 minutes, Refuerzo suelo pélvico - 15 minutes, Etudier - 30 minutes, Ver TV para mi - 1 heure, Shopping - 5 minutes, Dormir - 7 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Fatsecret - 15 minutes, Tertulia - 1 heure et 30 minutes, Comer y cenar - 1 heure et 30 minutes, Dormir entre horas - 30 minutes, Redes sociales - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 50 minutes. plus...

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Commentaires 
introspección??? 
14 juin 23 par le membre: Cristinagg82
Hoy,,Oliendo el espliego. 
14 juin 23 par le membre: EvaSieteTres
Puede ser, Cris, mirando hacia dentro, organizando ideas.😊 
14 juin 23 par le membre: EstherGR82
Si, Eva, uno de mis olores favoritos y recuerdo de la niñez.❤️ 
14 juin 23 par le membre: EstherGR82

     
 

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