Journal de nurlaela fadillah, 14 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2023
60 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1434 kcal Gras: 45,56g | Prot: 71,02g | Glu: 183,36g.   Petit Déjeuner: ABC Sambal Asli ABC, Tahu, Nasi Putih. Déjeuner: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Dîner: Tempe Orek, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Sambal Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran), Roma Arden Tender Bite Cookies, Garuda Chocolatos Wafer Roll. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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