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phenixblue
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14 juin 23
Journal de phenixblue, 14 juin 23
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Voir Calendrier de Régime
, 14 juin 2023:
1494 kcal
Gras: 69,25g | Prot: 83,36g | Glu: 128,02g.
Petit Déjeuner:
Super U Baguette Tradition, Monoprix Beurre Doux, Super U Fromage Blanc 0%.
Déjeuner:
U Crème Semi-Épaisse, Oeuf, Huile d'Olive, Marque Repère Parmesan, Marque Repère Chapelure Fine, Tomates Cerises, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Blanc de Poulet, Turini Tagliatelles aux Œufs Frais.
Dîner:
Cora Viande Hachée Bolognaise , Coeur de Lion Camembert, Pierre Martinet Carottes Râpées, Salade Verte.
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Commentaires
C’est une assiette bb 🥲
18 juin 23 par le membre:
voyareveuse
Bb ? Dans le sens quantité ?
18 juin 23 par le membre:
phenixblue
Oui c’est léger ☺️
18 juin 23 par le membre:
voyareveuse
y a quand même 90 gr de poulet (en plus il est enrobé de chapelure) et 100 gr de pates qui sont a la crème et au parmesan (calorique). Après j'avais plus de tomates cerises que ce qu'on voit dans l'assiette
18 juin 23 par le membre:
phenixblue
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