早餐700卡路里
|
1959 kcal
|
Gras: 116,40g | Prot: 124,94g | Glu: 107,63g.
Petit Déjeuner: Spark Protein 優質蛋白巧克力-醇黑可可, 雞蛋(整個), 有殼花生(不吃殼), 豬頰肉, 黑咖啡, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 橘平屋 特撰燒海苔, 水煮蛋, 7-11 凱薩風味雞肉沙拉三明治, 福樂 頂級鮮奶優格, 全麥麵粉, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司(較低脂), 小黃瓜, 五谷元素 椰子面粉, Spark Protein 優蛋白威化餅-岩鹽巧克力. Déjeuner: 萬歲牌 無調味杏仁果, Spark Protein 優蛋白威化餅-濃芝麻, Spark Protein 優蛋白威化餅-岩鹽巧克力, 小黃瓜, 香菇, Costco 烤雞大腿, 花椰菜, 高麗菜, 黑咖啡, 雞油, 黃豆芽, 水煮蛋, Spark Protein 優質蛋白巧克力-醇黑可可. plus...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Julia-yeh
|