Journal de Shindk1004, 15 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2023
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1317 kcal Gras: 24,33g | Prot: 54,86g | Glu: 223,46g.   Petit Déjeuner: Garuda Clevo UHT, Indomilk Susu UHT Kids Cokelat, Pisang Kepok, Ikan Panggang, Petai, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lele Goreng, Getuk, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Nasi Putih, Indomilk Susu SKM, Top Coffee Gula Aren, Gula Pasir. plus...
1468 kcal Exercice: Nettoyage - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Vaisselle - 25 minutes, Ratisser - 25 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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