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14 juin 23
Journal de frankaagathe, 14 juin 23
Profil de frankaagathe
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hier soir
64,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,7 kg
.
Reste à parcourir:
6,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 juin 2023:
228 kcal
Gras: 12,30g | Prot: 5,63g | Glu: 24,81g.
Petit Déjeuner:
E.Leclerc Pain Énergétique, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kiwi, Café, Elle & Vire Beurre.
plus...
277 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Merci à vous tous.et je vous envois également pleins de courage
18 juin 23 par le membre:
frankaagathe
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