Journal de papatyagul, 15 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2023
75 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1019 kcal Gras: 49,53g | Prot: 29,88g | Glu: 118,74g.   Petit Déjeuner: CP Yumurta A Sınıfı, Domatesler, Starbucks Filtre Kahve (Grande), İçim Süzme Peynir, Limon Suyu, Sultan Bağları Nar Ekşisi %100, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Zeo Kırma Yeşil Zeytin , Dereotu, Kıvırcık Salata, Roka Marulu. Déjeuner: Tel Şehriyeli Yasemin Pirinç Pilavı-g, Türlü-g (Etsiz). Dîner: Çerezya Çiğ Fındık, Ülker Çizi Zeytinyağlı ve Kekikli Peynirli Kraker. plus...
1748 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de papatyagul


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