Journal de svlight77, 15 juin 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2023

80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 22,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juin 2023:

785 kcal

Gras: 31,08g | Prot: 31,26g | Glu: 105,68g. Petit Déjeuner: Чай. Déjeuner: Абрикосы, Говядина Тушеная. Dîner: Яблоко, Черешня. plus...

2211 kcal

Exercice: Aquagym - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

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