Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2023
|
48,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 46,71g | Prot: 76,72g | Glu: 108,10g.
Déjeuner: Calabaza, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Masa Fresca Quebrada-Brisa, Skinless Chicken Breast, Garlic, Zucchini, Onions, Red Sweet Pepper, Egg. Dîner: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms, Boiled Egg. Snacks/Autre: Schweppes Tónica, Gin, Orange, Hacendado Chocolate Negro. plus...
|
|
1968 kcal
|
Exercice:
Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 10 minutes, Douche - 20 minutes, Regarder TV - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 52 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 33 minutes, Épicerie - 45 minutes, Cuisiner - 1 heure et 20 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cirquedusole
|