Journal de sophiabali, 16 juin 23

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Gestern 800 kcal über die Strenge geschlagen.🙈
Hatte gestern Geburtstag und statt Kuchen gab es Eiskrem, dann noch Schnitzel und ja...
Naja hoffe das haut nicht zu heftig zu 😅

Voir Calendrier de Régime, 16 juin 2023:

2003 kcal

Gras: 76,34g | Prot: 50,98g | Glu: 266,49g. Petit Déjeuner: Dilek Gefüllte Weinblätter, Ja! Schmelzkäse, Margarine (Regular, 80% Fat with Salt, Tub) , Eridanous Griechisches Tzatziki, REWE Bauernbrot. Déjeuner: Eismann Eis Schwarzwälder Art. Dîner: Eridanous Griechisches Tzatziki, Ja! Schmelzkäse, REWE Bauernbrot, Gemüsemix mit Joghurt, Mühlen Gold Rustikales Bauernbrot. Snacks/Autre: Diadem Raffinade Zucker, Alnatura Multi Saft. plus...

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Commentaires

nachträglich alles Gute zum Geburtstag 🎂

16 juin 23 par le membre: ines-h

nachträglich alles Liebe und Gute 💐🍀

16 juin 23 par le membre: miem111

Hallo? Ist dein Geburtstag, da kann man sich ja wohl echt Mal gehen lassen ohne schlechtes Gewissen. Alles Gute dir noch nachträglich.

16 juin 23 par le membre: Hajocles

😊 Dankeschön, das ist süß von euch.

16 juin 23 par le membre: sophiabali

alles Liebe und Gute nachträglich zum Geburtstag 🌞

16 juin 23 par le membre: nöhöhöhö

Alles Liebe zum Geburtstag 🎂🎁🎈- nachträglich, da soll auch gefeiert werden... hat man ja nur 1 x pro Jahr ☺️🙋🏻‍♀️

16 juin 23 par le membre: 77PummelFee77

Ich wünsche dir nachträglich zum Geburtstag alles Gute, viel Geduld und Selbstdisziplin und viele purzelnde Kilos. 🤗

16 juin 23 par le membre: MenthePip

Wünsche dir auch alles Gute zum Geburtstag nachträglich 😎🥂

16 juin 23 par le membre: Miralettie

Nachträglich noch alles liebe zum Geburtstag 🎈🎁🎂 - einmal im Jahr ist keinmal im Jahr 🍀

17 juin 23 par le membre: MelanieHer

Hihi, danke ihr Süßen! ☺️😤

17 juin 23 par le membre: sophiabali


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