Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2023
|
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 61,11g | Prot: 39,27g | Glu: 117,33g.
Petit Déjeuner: Гурман Салат из Фасоли с Ветчиной, Lucky Days Трюфель , Чай с Лимоном, Нектарин. Déjeuner: Чай с Лимоном, Lucky Days Трюфель , Помидоры, Кетчуп, Сыр, Макароны Отварные. Dîner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Магнит Банан, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Изюм, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Autre: Смешанные Орехи, ВкусВилл Эскимо Кокос, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. plus...
|
|
1665 kcal
|
Exercice:
Hula Hoop - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 40 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mariamagdalena28
|