Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2023
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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777 kcal
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Gras: 17,34g | Prot: 131,22g | Glu: 18,28g.
Petit Déjeuner: Marks & Spencer Skyr, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Sainsbury's Fat Free Cottage Cheese, Two Chicks Free Range Egg Whites, Tuna in Water (Canned). Déjeuner: Asda Romaine Lettuce Hearts, Skyr Yogurt, Sainsbury's Fat Free Cottage Cheese, Sainsbury's Baby Leaf Spinach, Tesco Wafer Thin Roast Chicken Slices, Asda Cherry Tomatoes, Mushrooms, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de PaganBlacksmith
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