Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2015
|
65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 63,77g | Prot: 66,33g | Glu: 84,52g.
Petit Déjeuner: Bananas, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Blue Ribbon Super High Fibre, Cinnamon, CLICKS PURIFIED PROTEIN, G.I. Lean Snack Replacement Shake - Strawberry. Déjeuner: Mustard Sauce, All Gold Tomato Sauce, Hamburger or Hotdog Rolls, Pick n Pay Boerewors. plus...
|
|
2250 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Eliptical - Orbitrek - 30 minutes, Debout - 1 heure, Repos - 6 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tanya49
|