Journal de Griff78, 18 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2023
114,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 24,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1799 kcal Gras: 70,46g | Prot: 71,37g | Glu: 192,90g.   Petit Déjeuner: Tesco Pineapple. Déjeuner: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Heinz Tomato Ketchup, Tesco Cheese Slice, Fried Egg , Tesco Smoked Bacon Rashers, Warburtons Protein Bagel. Dîner: Rowntree's Fruit Pastilles Lollies, Village Bakery Wholemeal Rustic Bloomer, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Corona Corona Extra, Green Olives, Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Hard-Boiled Egg , Sliced Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salami. Snacks/Autre: Waitrose Freshly Squeezed Orange Juice, 7UP 7UP Free (Can), Fox's Rocky Chocolate, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Braeburn Apples, Cadbury Twirl. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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