Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2023
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1688 kcal
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Gras: 59,60g | Prot: 73,87g | Glu: 221,71g.
Petit Déjeuner: Smucker's goober, Lait avec 2% de Matières Grasses, Pain Complet, Banane, Rogers Raw Sugar. Déjeuner: Sauce de Spaghetti sans Viande, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Saladexpress Salade de Chou. Dîner: Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Pain Complet, Oeuf, Silk Almond & Cashew Milk Unsweetened, Kirkland Signature Pecan Halves, Quaker Oat Bran, Miel, Banane, Pomme. Snacks/Autre: Silk Almond Vanilla, Rogers Raw Sugar, Lait avec 2% de Matières Grasses, Oreo Original Cookie, Kellogg's Nutri-Grain Bar. plus...
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poids stable
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Historique de poids de aybikamom
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