Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2015
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2686 kcal
|
Gras: 115,86g | Prot: 153,58g | Glu: 257,98g.
Petit Déjeuner: Tran, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Olej Lniany, Pomidory, Ogórek (ze Skórką). Déjeuner: Decomorreno Kakao, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Mlekpol Mleko 3,2%. Dîner: Ksylitol, Inka Kawa Zbożowa, Włocławek Ketchup Łagodny, Kupiec Wafelki Ryżowe w Mlecznej Czekoladzie, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Pieczarki Smażone, Biedronka Guacamole Świeże Łagodne, Zwykły Cieńki Naleśnik. Snacks/Autre: Syrop Klonowy, Zwykły Cieńki Naleśnik, Borówka Amerykańska, Biedronka Tola Jogurt Naturalny Kremowy. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de och86
|