Journal de みふか, 19 juin 23

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Voir Calendrier de Régime, 19 juin 2023:

738 kcal

Gras: 12,77g | Prot: 67,00g | Glu: 93,42g. Petit Déjeuner: ザバスホエイプロテイン100 リッチショコラ味, バルクスポーツ CD. Déjeuner: エスビー本挽きカレー　辛口, アルチェネロ有機トマトピューレ, ナス, 鶏胸肉(皮なし), 玉ねぎ, キュウリの漬物, うめぼし, 小松菜, キッコーマン濃いだし本つゆ, まいたけ, ホクトエリンギ, ケロッグオートミールごはん. Dîner: HALEO ブルードラゴン　ストロベリー. plus...

1431 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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お昼ごはん 14時

19 juin 23 par le membre: みふか

Historique de poids de みふか

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