Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2023
|
72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 55,10g | Prot: 105,56g | Glu: 140,08g.
Petit Déjeuner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Selgros Ветчина Куриная, Galbani Моцарелла Лайт, Кабачковые Вафли. Déjeuner: Чай с Молоком, Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Вареные , Шоколадное Печенье. Dîner: Чай с Молоком, Салат Айсберг, Помидоры, Йогурт Греческий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Окей Картофель по Деревенски . Snacks/Autre: Кабачковые Оладьи, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Инжирный Персик, Голден Яблоко . plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Романова 1984
|