Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2015
|
84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 60,77g | Prot: 74,35g | Glu: 137,35g.
Petit Déjeuner: Leerdammer Original, Kaffee mit Milch, Magerquark, Erdbeeren, Edeka Kürbiskerne. Déjeuner: Leerdammer Original, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Gekochtes Ei, Deli Reform Das Original, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Dîner: Olivenöl, Wagner Steinofen Pizza Vegetaria. Snacks/Autre: Haribo Phantasia, Schöller Himbi, Lindt Hello My Name Is Strawberry Kick. plus...
|
|
2622 kcal
|
Exercice:
Conduire - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 12 minutes, Cross Training - 22 minutes, Ménage - 7 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 57 minutes, Douche - 10 minutes, Massage - 10 minutes, Épicerie - 15 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kati1607
|