Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2023
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1636 kcal
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Gras: 45,45g | Prot: 80,95g | Glu: 233,21g.
Petit Déjeuner: Banana Caturra, Ovo Cozido. Déjeuner: Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nutrifresh Fricassê de Frango. Dîner: Molho Bolonhesa, Espaguete. Snacks/Autre: Beterrabas, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Banana Caturra. plus...
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2256 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Marysneila
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