Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2023
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1597 kcal
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Gras: 50,42g | Prot: 144,91g | Glu: 151,48g.
Petit Déjeuner: マイプロテイン プロテイン, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, 冷凍ブルーベリー, カルビー フルーツグラノーラ. Déjeuner: ヤオコー 冷し手延べそうめん, セブンイレブン たんぱく質が摂れる鶏むね肉のサラダ. Dîner: 創味 創味シャンタンDX, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 長ねぎ, 植物油, 豆腐, 卵, 業務スーパー 鶏のモモ肉（皮なし）. Snacks/Autre: リンゴ, マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de キャド
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