Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2023
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2128 kcal
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Gras: 67,11g | Prot: 157,83g | Glu: 221,25g.
Petit Déjeuner: Banaan, Aldi Amandelmelk Ongezoet, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Collation: Appel. Déjeuner: Gekookt Ei, Delifin Filet de York, Lidl Meergranen Brood. Goûter: Milbona High Protein Raspberry. Dîner: Merza Couscous, Rode Paprika, Heinz Tomato Frito, Gele Paprika's, Rundergehakt, Culinella Vloeibare Boter, Rode Uien. Souper: Aardbeien, Gekookt Ei. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Helena0567
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