Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2023
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1390 kcal
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Gras: 30,62g | Prot: 103,21g | Glu: 169,88g.
Petit Déjeuner: Kurma, Tempe Gembus, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Déjeuner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kering Tempe, Padamu Bihun Jagung, Nasi Putih. Dîner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Isi, Tempe Mendoan, Tempe Orek, Nasi Putih, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Autre: Jagung Rebus, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Marning Jagung, Kue Nagasari. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de amitaaris
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