Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2023
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1601 kcal
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Gras: 72,91g | Prot: 74,21g | Glu: 151,38g.
Petit Déjeuner: Nutrimuscle Collagène Peptide, Daco Bello Amandes Effilées , Danone Skyr Nature, Kiwi. Déjeuner: Wasa Fibres, Auchan Sardines à la Tomate, Houmous, Carottes. Dîner: Ajinomoto Gyoza Poulet et Légumes, Huile de Sésame, Auchan Wok Thaï Légumes Assaisonnés. Snacks/Autre: Nestlé Bonjour, Leader Price Chocolat Noir 85%. plus...
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2099 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Pathy37
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