Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2023
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2594 kcal
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Gras: 98,21g | Prot: 147,83g | Glu: 264,86g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Кофе (Растворимый), ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой, Шампиньоны Гриль. Déjeuner: Цезарь Салат. Dîner: Шампиньоны Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Форель на Гриле, Рис Отварной, Geneticlab Протеин, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Autre: Чайхона Кутаб с Зеленью , Чайхона Плов Ташкентский, Манты. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Alfi220
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