Journal de bethanydavies, 21 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2023
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1429 kcal Gras: 50,95g | Prot: 96,08g | Glu: 154,99g.   Petit Déjeuner: Rye Bread, Unsweetened Soy Milk, Soy Milk, Egg (Whole). Déjeuner: Cucumber (with Peel), Red Onions, Nola Salad Dressing Reduced Oil Lite, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. Dîner: Pepper, Olives, Nola Salad Dressing Reduced Oil Lite, Pick n Pay Crumbed Chicken Schnitzel, Sweet Potato . Snacks/Autre: Pineapple . plus...
2792 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Fitbit - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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