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aashirley001
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21 juin 23
Journal de aashirley001, 21 juin 23
Profil de aashirley001
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2023
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,8 kg
.
Reste à parcourir:
8,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 juin 2023:
816 kcal
Gras: 37,52g | Prot: 27,82g | Glu: 92,65g.
Petit Déjeuner:
Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Oatly Oat Milk, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix.
Dîner:
Yoo-Hoo Chocolate Drink (Can), Kroger Part Skim Mozzarella String Cheese, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese.
Snacks/Autre:
Lance Nekot Cookies Lemon Creme, Kroger Part Skim Mozzarella String Cheese.
plus...
79 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 12,7 kg par Semaine
3 supporteurs
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Commentaires
Very nice.
21 juin 23 par le membre:
Nana2nine
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Historique de poids de aashirley001
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