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Bilanz für heute
Kalorie: knapp über Soll
Sport: 1 Std SmoveyWalk
Sonstiges: viel im Haushalt geschafft
Zusammengefasst ein 🫤 Tag, aber ich hab ja auch gerade erst wieder angefangen.
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2259 kcal
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Gras: 91,44g | Prot: 72,40g | Glu: 290,92g.
Petit Déjeuner: Hansano Kochsahne, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milfina Butter , Vollkorntoast. Déjeuner: Milram Sour Cream, Shoi Sweet Chilisauce, Cola (mit Koffein), McDonald's Gitterkartoffeln , Chicken Nuggets. Dîner: Marmelade, Eierkuchen. Snacks/Autre: Bussy Mix Ice Pops, Erdbeeren, Magerquark, Milch 1,5%. plus...
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