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Bernice36
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13 juil. 15
Journal de Bernice36, 13 juil. 15
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2015
64,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
11 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 juillet 2015:
193 kcal
Gras: 0,63g | Prot: 2,66g | Glu: 45,19g.
Petit Déjeuner:
Vers Geperst Grapefruitsap.
Déjeuner:
Vers Geperst Sinaasappelsap.
Dîner:
Vers Geperst Grapefruitsap.
plus...
2157 kcal
Exercice:
Hardlopen - 1 heure, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 7 heures.
plus...
Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Bernice36
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