Journal de luccky786, 22 juin 23

~•20:45•~

на ужин сильно заморачиваться не хотелось, поэтому:
жареный тофу, салат из помидорок черри и огурцов заправленный йогуртом и сырокопченый балык :3

всем доброго вечера и крепких нервов <3

---

696 kcal

Gras: 14,16g | Prot: 61,32g | Glu: 79,93g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Dîner: Ремит Балык Дарницкий, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Li Muri Тофу, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Белевские Сладости Белевская Пастила. plus...

1429 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...