Journal de julia_82, 13 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2015
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1131 kcal Gras: 32,21g | Prot: 62,24g | Glu: 144,24g.   Petit Déjeuner: LU Tuc Cheese. Déjeuner: Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Oignons, Persil, Daurade. Dîner: Prunes, Lustucru Demi-Lune Tomate Basilic Mozzarella. Snacks/Autre: Marks & Spencer Extremely Chocolate Muffin. plus...
1488 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 4 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 26 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de julia_82


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