|
Завтрак Ккал: 492, Ж: 19.73, У: 53.78, Б: 28.42 кабачковые оладьи с греческим йогуртом 🥞
|
1001 kcal
|
Gras: 26,30g | Prot: 74,49g | Glu: 121,36g.
Petit Déjeuner: Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Золотая семечка Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Кабачок. Déjeuner: Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Heinz Соус Барбекю, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Золотая семечка Растительное Масло, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Snacks/Autre: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Напитки из Черноголовки Байкал Natural Energy со Вкусом Кофе-Лимон. plus...
|
|
2520 kcal
|
Exercice:
Прогулка2 - 38 minutes, Тренировка - 45 minutes, Vaisselle - 21 minutes, Прогулка - 1 heure et 1 minute, Cuisiner - 38 minutes, Dormir - 8 heures et 24 minutes, Repos - 12 heures et 13 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
23 juin 23 par le membre: @Rubi@
|
23 juin 23 par le membre: •Akira•
|
Кабачковые оладьи - это вещь))) вы на сковородке или в духовке делаете?
23 juin 23 par le membre: v@da
|
23 juin 23 par le membre: Julieti ❤️
|
У меня оставалось 2/3 крупного кабачка (374 г), натерла на крупной терке и отжала сок руками, добавила два желтка, три столовые ложки муки и соль. Пожарила на сковородке, на все ушло 8 г масла. Если добавить целое яйцо, а не желтки, тоже нормально, но получается более жидкое тесто
23 juin 23 par le membre: yuliana__wow
|
23 juin 23 par le membre: •Akira•
|
делюсь своим рецептом!!!! в кабачковую основу добавляю ещё тертую морковь, зелень, и чеснок!!!! интересно, понравится кому нибудь такое сочетание?!
23 juin 23 par le membre: olga_m1975
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yuliana__wow
|