Journal de Radassa, 13 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2015
62 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1373 kcal Gras: 37,72g | Prot: 45,99g | Glu: 225,05g.   Petit Déjeuner: Renata Biscoito Água e Sal, Açúcar, Café. Déjeuner: Feijão Carioca Cozido, Carne de Porco do Lombo Assada, Tomates, Pepino (com Casca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Batata Doce Cozida, Mandioca Cozida. Dîner: Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Mangas, Mamão Papaia, Banana-Maçã, Piracanjuba Leite sem Lactose, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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