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Eno Mai
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13 juil. 15
Journal de Eno Mai, 13 juil. 15
Profil de Eno Mai
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2015
101 kg
Perdu jusqu'à présent:
1 kg
.
Reste à parcourir:
34 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 juillet 2015:
1598 kcal
Gras: 70,51g | Prot: 55,57g | Glu: 188,91g.
Petit Déjeuner:
Banane, Naturjoghurt.
Dîner:
Berida Knusper-Filets Backteig.
Snacks/Autre:
Langnese Cremissimo Amarena, Aldi Cashewkerne, Leerdammer Leger.
plus...
2469 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Eno Mai
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