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MisterT1985
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25 juin 23
Journal de MisterT1985, 25 juin 23
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Voir Calendrier de Régime
, 25 juin 2023:
1816 kcal
Gras: 122,92g | Prot: 144,88g | Glu: 30,79g.
Petit Déjeuner:
Grafschafter Eiweißbrot, Nautica Räucherlachs, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Dulano Delikatess Schinkenwürfel.
Dîner:
Mais, Milbona Hirtenkäse.
plus...
46 supporteurs
Encourager
Commentaires
Yammie😋 👌🏻 Dazu Kaffee?👀
25 juin 23 par le membre:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Immer Kaffee schwarz... die Portion hat aber knapp 1000 Kalorien. 95 g Eiweiße, 15g Kh ,70g Fette
25 juin 23 par le membre:
MisterT1985
1000 kcal😋... Man gönnt sich ja sonst nichts😂👌🏻 Perfekte (für mein Geschmack) Makroverteilung💪🏻💪🏻
25 juin 23 par le membre:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Danke dir... ich geh jetzt Rad fahren.
25 juin 23 par le membre:
MisterT1985
Mutig👀🥵💪🏻💪🏻. Bei mir hatte 30 Grad gerade.. Viel Spaß 👋🏻
25 juin 23 par le membre:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
40 km in 1:53 h
25 juin 23 par le membre:
MisterT1985
Kann ich nur loben💪🏻💪🏻, kenne mich mit Fahrradtouren und Zeiten leider nicht aus🤭😊.. Wollte auch nicht ohne Ergebnisse bleiben heute...War unterwegs bei 32 Grad..knapp 7000 Schritte... 10000 mache ich heute noch voll😎💪🏻Yessss!
25 juin 23 par le membre:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
@v girl kann man dir irgendwie schreiben !
25 juin 23 par le membre:
MisterT1985
Na, am besten hier...😁☝🏻
25 juin 23 par le membre:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Dein Account ist privat...
25 juin 23 par le membre:
MisterT1985
Ja, geht leider nur so offen, weil Profil auf Privat. Hast Du Geheimnisse?👀😁
25 juin 23 par le membre:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Wollt mich eher austauschen... mein ist nicht privat also
25 juin 23 par le membre:
MisterT1985
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