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1º dia do desafio sem glúten, muito bom, na duvida só se o queijo coalho que comi não tinha glúten..
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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538 kcal
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Gras: 21,94g | Prot: 51,59g | Glu: 40,01g.
Petit Déjeuner: Herbalife Chá Verde, Limão. Déjeuner: Ovo Cozido, Melão, Bode Frito, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Mozzarella, Leardini Filé de Peixe Panga, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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