Journal de CrimsonLifter, 26 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2023
88 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2682 kcal Gras: 128,86g | Prot: 192,81g | Glu: 183,50g.   Petit Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Siyah Zeytin. Déjeuner: Çoban Salatası, Mercimek Çorbası, Dana Eti, Pirinç Pilavı. Dîner: Salçalı Makarna, Tavuk Şnitzel, Şehriye Çorbası. Snacks/Autre: Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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