Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2023
|
73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 32,76g | Prot: 52,90g | Glu: 152,89g.
Petit Déjeuner: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Salad Roll, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Dîner: Asda Chicken Madras & Pilau Rice. Snacks/Autre: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
|
|
4680 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Cuisiner - 1 heure, Sleeping - 10 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Apple Health - 0 minutes, Douche - 1 heure, Conduire - 3 heures. plus...
|
Perdant 4,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lilac1965
|