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Comparando a mesma calca depois de um mes de academia.
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1782 kcal
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Gras: 49,10g | Prot: 115,28g | Glu: 217,52g.
Petit Déjeuner: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Cozido, Danone Iogurte de Morango, Wickbold Pão Integral. Déjeuner: Mars Snickers, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Máximo Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dîner: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Autre: Vigor Iogurte Vitamina de Frutas, Ovo Cozido, Wickbold Pão Integral. plus...
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1665 kcal
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Exercice:
Randonnée - 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de Marysneila
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