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Julia-yeh
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27 juin 23
Journal de Julia-yeh, 27 juin 23
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午餐600卡路里
Voir Calendrier de Régime
, 27 juin 2023:
962 kcal
Gras: 44,24g | Prot: 78,27g | Glu: 64,69g.
Petit Déjeuner:
全家 蔥鹽雞肉沙拉, 有殼花生(不吃殼), 宅時光 MCT油, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, 白蘭氏 葉黃素精華凍, 水煮蛋.
Déjeuner:
煮熟的蘆筍(新鮮), 高麗菜, 有皮雞肉(烘烤), 洋菇, 味全 淬釀日式和風醬油露-北海道昆布, 苦瓜, 雞胸肉, 全聯 洋蔥, Picard 甘藍球芽, Costco 酪梨油.
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Commentaires
請問照片怎麼放
27 juin 23 par le membre:
豆豆hms1112
卡路里計算區
27 juin 23 par le membre:
Julia-yeh
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