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р31
г97
т83.5
б103.5
н59.5
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 17,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1155 kcal
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Gras: 55,62g | Prot: 84,44g | Glu: 77,51g.
Petit Déjeuner: Горбуша Соленая, Магнит Помидоры Черри, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо. Déjeuner: Киноа (Вареный), Индилайт Печень Индейки Тушеная, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dîner: Кабачковая запеканка с сыром, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Autre: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . plus...
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1710 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de BudnikovaL
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