Journal de J_Key, 27 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2023
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 16,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1792 kcal Gras: 97,44g | Prot: 82,63g | Glu: 145,08g.   Petit Déjeuner: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Якобс Якобс Латте Карамель, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной. Déjeuner: Benlianfood Rice Cakes, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, ВкусВилл Суп «Охотничий» с Колбасками. Dîner: Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Grekos Греческий Йогурт , Benlianfood Rice Cakes, ВкусВилл Суп «Охотничий» с Колбасками. Snacks/Autre: Medovarus Квас, Сыр Гауда, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Капучино, Солнцепек Сырники. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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