Вечеря на 450 калорій, але можливо ще буде морозиво) вчора зробила спеціально тренування на 15 хвилин дома, але морозива так і не захотіла) тож сьогодні було тренування в залі (де хотілось померти), тож вважаю, що заслужила 😉
|
1805 kcal
|
Gras: 86,53g | Prot: 45,69g | Glu: 218,91g.
Petit Déjeuner: Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Малина. Déjeuner: Помидоры Черри, Сильпо Авокадо Хаас, Куриные Котлеты, Barilla Макароны Отварные, Черешня Черешня. Dîner: De Luxe Cream Cheese, Elpozo Хамон Серрано, Авокадо, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мёд, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Ласунка Мороженое Факел со Сгущенкой, Фанни Сырок с Печеньем, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Сливки 8%, Раф Кофе. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de _n.astia
|