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1777 kcal
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Gras: 74,67g | Prot: 167,84g | Glu: 149,74g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Déjeuner: Arroz Integral, Purê de Abóbora, Peixe Grelhado. Dîner: Tirolez Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo . Snacks/Autre: Danubio Requeijão Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pernambuquinha Tapioca Whey Protein, Santa Helena Paçoca Diet, Banana, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau. plus...
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2285 kcal
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Exercice:
Football - 1 heure, Allaitement - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de victoria.scholte
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