Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2015
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1253 kcal
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Gras: 38,85g | Prot: 63,90g | Glu: 167,73g.
Petit Déjeuner: Şeftali, Karışık Yeşil Salata, Yörsan Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Jucy Vişne Suyu, Yumurta Omleti, Şehriye Çorbası. Déjeuner: Kırmızı Lezzetli Elma, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Pirinç Pilavı, Taze Fasulye, Kavun (Kokulu Kavun). Snacks/Autre: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. plus...
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2827 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Marche athlétique - 1 heure et 10 minutes, Repos - 11 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 23,7 kg par Semaine
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Historique de poids de anormal insan
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