Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2023
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57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 34,23g | Prot: 60,00g | Glu: 227,02g.
Petit Déjeuner: Apel Fuji, Tempe Goreng Tepung, Ayam Masak Merah, Nasi Putih, Gula Pasir, Nescafe Classic. Déjeuner: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. Dîner: Singkong Rebus, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, SuperIndo Cabe Bubuk, Ayam Masak Merah, Nasi Putih, Gula Pasir, Nescafe Classic. Snacks/Autre: Roma Malkist Crackers (2). plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Irdiandevi
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