Journal de John10251, 15 juil. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2015

72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg. Reste à parcourir: 2,2 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 15 juillet 2015:

1319 kcal

Gras: 35,82g | Prot: 93,74g | Glu: 162,53g. Petit Déjeuner: Boiled Egg. Déjeuner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Dîner: Trader Joe's Diced Onions, Lump crab, Great Value Sweet Pickle Relish, sea shell pasta, mayo, green pepper, Shrimp, Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Green String Beans, Fried Floured or Breaded Flounder. Snacks/Autre: Wegmans Watermelon. plus...